Barion Pixel
15 000 Ft -tól ingyenes kiszállítás
Rendelj holnap 14:00-ig és pénteken megkapod

A cink egyedülálló hatása

1 hónapja

Mennyire komplex a cink hatása?

Ki ne szeretne szép, feszes bőrt, dús hajat, egészséges körmöket? Talán furcsa lehet, de ebben egy mikroelem, a cink is segítségünkre lehet. A stréber tanulók, akik otthonosak a kémiában már sorolják is: a periódusos rendszer 30. sorszámú eleme, régi magyar neve: horgany, szobahőmérsékleten szilárd és kékes színű. De nekünk nem ezért fontos! Cink tabletta, cink tartalmú készítmények szerepelhetnek a recepten, ha orvosunk az immunrendszerünket akarja erősíteni, lábszárfekély ellen keres hatásos szert vagy éppen a hajhullást, kopaszodást akarja meggátolni. A cink hatása ennél sokkal komplexebb! Szervezetünk 2-4 gramm cinket tartalmaz, napi beviteli igénye felnőtt nők esetében 8-9, férfiaknál 11 milligramm átlagosan. A terhes és szoptatós anyáknak, nehéz fizikai munkát végzőknek, diétázóknak, dohányosoknak, nagyivóknak különösen ügyelniük kell a cink pótlására, ezért nekik nagyobb mennyiség ajánlott.

Szerencsére a gazdag cink tartalmú ételek közül könnyű választani. Ha például szarvassültet eszünk spárgával, zöldbabfőzeléket vagy spenótot tojással, májpástétomot tönkölykenyérrel, mandulás joghurtot juharsziruppal, akkor bőségesen kerül cink a testünkbe. Legjobban persze az anyatejből származó cink tud hasznosulni, de ezt hagyjuk meg a csecsemőknek. A cink hatása döntő a DNS-, RNS- metabolizmusban, jelátvitelben, genetikai tényezőkben. Szervezetünk sejtjeiben lévő sejtmagokban mintegy 100 ezer gén található, ezek utasítják sejtjeinket. Kóros cinkhiány esetén a sejtek tévesen értelmezik a parancsokat, vagy figyelmen kívül hagyják a jelzéseket. A sejteket határoló hártya, a sejtmembrán fenntartásában is szerephez jut a cink. Nélküle a membrán sérülékennyé válik, a sejtek életképessége csökken. Elengedhetetlen a cink a megfelelő inzulinválaszhoz, a vércukorszint stabilizálásához, az ideális anyagcseréhez is. Az inzulinhormon alkotóeleme, az enzimeket aktiváló ásványi anyag.

ZMB Flow

120 kapszula
1 értékelés

Cink, Magnézium és B6-vitamin kapszula

Tejmentes Laktózmentes

2 540 Ft2 990 Ft
A cink hatása döntő fontosságú <br>A séf mai ajánlata: zöldbabfőzelék tükörtojással, a cink hatása pedig frenetikus!
A cink hatása döntő fontosságú
A séf mai ajánlata: zöldbabfőzelék tükörtojással, a cink hatása pedig frenetikus!

Az immunsejtek optimális működése függ e sokszínű mikroelemtől. A cinkhiány negatív hatással van a fehérvérsejtek számára, a szervezet válasza is lelassul. A cink hatása immunerősítő, ezért a test méregtelenítését segíti, az oxidatív stressztől védelmez bennünket. A cink tabletta által megelőzhetőek a megfázásos, influenzás megbetegedések, gyulladásos bélproblémák, s a vírusos nátha. Bőrproblémák elkerülésében sem mellőzhető, mivel hámosító és antibakteriális hatással rendelkezik: gyorsítja a sebgyógyulást, csillapítja az ekcémás tüneteket, megakadályozza a pattanásokat. A csökkent íz- és szagérzékelés nemcsak koronavírust jelezhet, hanem a cinkhiány gyakori tünete is. A cink hatása a gustin nevű fehérjével együttműködve, hogy kiváló szaglás- és ízérzékelést alakít ki.

A férfiak termékenységét is fenyegeti, ha kevés a cink a szervezetben, mivel befolyásolja a spermák képződését, s védelmezi őket a nehézfémektől, mivel általános méregtelenítő szerep jellemzi. Ha hosszabb ideig fennáll ez a negatív állapot, akkor impotencia, herék elsorvadása alakulhat ki. A gyermekkori tartós cinkhiány étvágytalanságot, hasmenést, növekedési zavart, törpenövést, nemi érés lelassulását okozhatja. A cink hatása csökkenti a depresszió, epilepszia, jóindulatú prosztata-megnagyobbodás, cukorbetegség, időskori szürkehályog kockázatát. A cink túladagolás tünetei csak az ajánlott bevitelt többszörösen meghaladó mennyiségnél jelentkeznek, napi 40 milligramm felett. A túlzottan sok cink hatása fémes és keserű szájíz, gyomorfájdalom, vérszegénység, hányinger, hányás, görcsök, véres hasmenés lehet. Cink tabletta fogyasztása esetén érdemes a bejutó réz és kalcium mennyiségét is megnövelni, mivel ezek felszívódását korlátozza és nehezíti a készítmény. Viszont a cink és szelén felerősíti egymás hatását, e nyomelemeket tartalmazó vitamin ezért ideális terhes nőknél. Együttműködésük az A-vitamint is jobban hasznosítja a szervezetben. A szép bőr, dús haj, egészséges körmök mellett a cink hatása szerteágazó az egészségünk fenntartásában!

A cinkhiány következménye, ha nem pótolod megfelelően
A cinkhiány következménye, ha nem pótolod megfelelően

Multivitamin

90 kapszula
20 értékelés

Erős Multivitamin kapszula 29 aktív komponenssel

Tejmentes Laktózmentes

2 970 Ft3 490 Ft
© 2021 BodySelect Premium Supplements. Minden jog fenntartva.