Tudod, hogy a D3-K2-vitamin kombináció mire jó?
9 hónapjaSokakat érdekel, hogy a D3-K2-vitamin mire jó, miért szerepel e kettő kombinációja a korszerű étrend-kiegészítőkben, így ebben a bejegyzésünkben erre adunk választ, megismertetve mindkét szerves vegyület szerepével.
A D-vitamin csontfejlődésben betöltött szerepéről az angolkórnak nevezett betegség felfedezése óta tudunk, de ma már egyre többet hallani kevésbé ismert előnyeiről és jelentőségéről, amelyek alapján az egyik legfontosabb szerves vegyület az emberi szervezet számára.
A K-vitaminról kevesebbet hallani, pedig nem kevésbé fontos. A két vitamin szorosan összekapcsolódik, egymást segítve fejtik ki hatásukat a szervezetben, ezért is javasolt együtt szedni őket, válaszd hozzá a BodySelect D3+K2 étrend-kiegészítőt! Tudj meg többet a D- és K-vitaminok szerepéről, adagolásukról, tarts velünk!
Mire jó a D-vitamin?
A napvitaminnak is hívott D-vitamin tulajdonképpen 2, hasonló szerkezetű vegyülettípust takar, a növényi eredetű D2-, valamint az állati eredetű D3-vitamint. Előbbi nagyszerű forrása a gomba, utóbbié a máj, a tojássárgája és a halak, azonban táplálékokból nem jut elegendő D-vitaminhoz a szervezet.
A bőrben lévő D-provitaminok a napfény hatására D-vitaminná alakulnak, így ajánlott minél többet a napon tartózkodni. Ennek ellenére a modern életmódot folytató emberek szervezetében a napfény által termelődött D-vitamin mennyisége nem elegendő. Így hazánkban sokaknak szüksége van a D- és az életmódunk miatt más vitaminok és ásványi anyagok pótlására.
Zsírban oldódó vitamin, amelynek legfontosabb feladata a szervezet kalciumháztartásának szabályozása, ezáltal az egészséges csontozat, fogazat és izomzat fenntartása.
A K-vitamin szerepe
Az emberi szervezetnek K-vitaminra van szüksége a véralvadáshoz, a csontok egészségéhez, a lágy szövetek normál működéséhez. Legfontosabb szerepe, hogy olyan fehérjéket képes aktiválni, amelyek a kalcium megfelelő helyre való beépüléséért felelősek.
A K-vitaminnak is több formája ismert, főként a zöld leveles zöldségekben, algában megtalálható növényi eredetű K1 (filokinon), illetve az állati eredetű K2 (menakinon), amely a tojásban, a májban és a fermentált élelmiszerekben található meg említésre méltó mennyiségben. Harmadik ismert formája a szervezetben a nagy mennyiségű K1 fogyasztásakor termelődő K3-vitamin. A K-vitaminok szintén zsírban oldódnak, és a szervezet tárolni képes.
Lássuk, hogy a D3-K2-vitamin mire jó!
A K-vitaminok segítik a D3-vitamin hatását, ezért ajánlott együtt szedni a kettőt. Amennyiben megfelelő a szervezet D-vitamin-ellátottsága, akkor megnő a kalcium felszívódása a vékonybélben, így a szervezet nem vonja ki az ásványi anyagokat a csontokból, vagyis például minimalizálódik a csontritkulás, a fogszuvasodás, az érelmeszesedés esélye.
A BodySelect prémium étrend-kiegészítőket kínál, így kombinált készítényünk, a D3+K2 táplálékkiegészítő is a legjobb összetevőket tartalmazza, 4000 NE D-vitamint, illetve a napi szükségletet 100%-ban fedező K2-vitamint.