Cink napi adag – mennyi az annyi, és miért olyan fontos?
A vitaminok és ásványi anyagok finomhangolják a szervezet működését, segítik a sejtek közötti kommunikációt, támogatják az immunrendszert és részt vesznek több anyagcsere-folyamatban is. A cink egy esszenciális ásványi anyag, vagyis a testünk nem képes előállítani, ezért kívülről kell bejuttatnunk.
