Melyik a legjobb C-vitamin a bőrnek?

Bejegyzésünkből megtudhatod, hogy melyik a legjobb C-vitamin a bőrnek, hiszen arról már bizonyára hallottál, hogy az aszkorbinsav csodát tehet vele, de mivel ennek okán számtalan készítmény közül válogathatunk, nem árt tisztában lenni a megfelelő formulával.

Régóta köztudott dolog, hogy a különböző vitaminok kis mennyiségben, de nélkülözhetetlenek a szervezet számára, és amelyek megteremelésére az nem képes. Természetes módon a táplálékokkal vehetjük magunkhoz, illetve hiány esetén étrend-kiegészítőkkel pótolhatjuk a szükséges mennyiséget.

Valamennyi vitamin közül talán a legismertebb és az egyik legfontosabb a C-vitamin vagy aszkorbinsav, amely erős antioxidáns hatással rendelkezik. Hogyan hat a szervezet működésére és a bőrre? Melyik típusát részesítsd előnyben, ha szemmel látható eredményeket szeretnél elérni a bőrápolásban?

Amit a C-vitaminról tudni kell

Nekünk, magyaroknak legalább annyit illik tudni a C-vitaminról, hogy felfedezése, pontosabban a paprikából történő izolálása Szent-Györgyi Albert biokémikus és orvosprofesszor nevéhez fűződik. De mivel az egyik legfontosabb vitamin az emberi szervezet számára, sőt a bőr számára is valóságos csodaszer, érdemes többet is megtudni róla.

Az aszkorbinsav néven is emlegetett vitamin részt vesz a csontok, a fogak, az íny felépítésében, erősíti az immunrendszert, részt vesz a sejtregenerációban, fokozhatja a sebgyógyulást. Továbbá antioxidáns hatása révén segít a szervezet működésére, az életünkre negatív hatású stressz kivédésében.

Vízben oldódó vitamin, így napi pótlására van szükség, mivel a szervezet raktározni nem tudja. Számos zöldség és gyümölcs rendelkezik jelentős C-vitamin tartalommal, de ma már vitamin étrend-kiegészítőkkel is pótolhatjuk a hiányzó mennyiséget.

A C-vitamin és a bőr

Az aszkorbinsav valódi szépségfegyver, amelyet a bőrápolásban leggyakrabban az anti-aginggel hoznak összefüggésbe, de számos más bőrproblémára is megoldást nyújt. A bőrt felépítő, és annak feszességét, rugalmasságát adó kollagénfehérjék képzéséhez is C-vitaminra van szükség, és mivel a kor előrehaladtával annak mennyisége csökken, pótlással termelésre serkenthetjük. Fokozza továbbá a szervezet számára szükséges vas és réz felszívódását. A kínálatunkban kapható 1000 mg-os C-vitaminból napi 1 kapszula nagyban hozzájárul szervezetünk támogatásához.

És a legjobb hír, hogy nemcsak belsőleg, de külsőleg is hatásos, segíti az egészséges bőrműködést, így különféle bőrápoló készítményekben is helye van. Segíti a bőr hidratálását, feszességének megőrzését, az öregedési folyamatok lassítását, csökkenti a ráncok mélységét, a pigmentfoltokat, üdévé, ragyogóvá varázsolja az arcbőrt.