A fogyókúrához válaszd az ősi ayurvédikus gyógynövényt, az indiai csalánt!

A diéta komoly kihívást jelenthet, a fogyni vágyók nagy része nem képes hosszan kitartani, ezért sokan keresnek olyan megoldásokat, mint az étrend-kiegészítők és a növényi gyógyszerek, például az indiai csalán.

A kívánt testsúly elérése kemény küzdelem lehet, amely életmódváltást követel, nem elegendő csupán a kalóriákat csökkenteni, a rendszeres testmozgást is be kell iktatni az életedbe. És az eredmények, a súlycsökkenés gyorsítása érdekében szóba jöhet bizonyos étrend-kiegészítők szedése is. Az egyik ilyen kiegészítő az indiai csalán vagy forskolin, egy természetes növényi vegyület, amely sokak szerint lenyűgöző hatású. Mi ez, és vajon tényleg működik?

Étrend-kiegészítők a fogyókúra támogatására

A forskolin (Coleus forskohlii) egy, a mentával rokon növény gyökerében található aktív vegyület, amely ősidők óta használatos az ayurvédikus gyógyászatban különböző állapotok és betegségek kezelésére valamint a fogyókúrás táplálékkiegészítőkben is helyet kap. A BodySelect Boiling Point kapszula is tartalmazza, amely segít a diéta során a céljaid elérésében, ugyanis pozitív hatással van az anyagcserére és az energiaszintre.

A diétát támogató kiegészítők csökkenthetik a tápanyagok felszívódását, fokozhatják a zsírok lebontását és az energiafelhasználást, illetve csökkenthetik az éhségérzetet.

Az indiai csalán valóban segít a fogyásban?

Feltételezések szerint a zsírok lebontásának elősegítésével vélhetően csökkentheti a zsírsejtek méretét, mindazonáltal a tárolt zsír felszabadulása önmagában nem elegendő a fogyás elősegítéséhez, azt kalóriadeficitnek kell kísérnie. Egészséges életmód követése mellett segíthet az egészséges testsúly kezelésében.

Bár lehet, hogy nem rendelkezik mitikus zsírégető erővel, a forskolinnak számos egészségügyi előnye van, a hagyományos gyógynövényt a gyógyászatban többféle egészségügyi probléma kezelésére alkalmazzák. Biztonságosnak és jellemzően jól tolerálhatónak tekinthető, bár vannak, akiknél gyomor-bélrendszeri mellékhatásokat, például hasmenést okozhat.

Hogyan alkalmazd a diéta támogatására?

Amennyiben megszületett az elhatározás benned a testsúlyod csökkentésével kapcsolatban, ne csak az étrend-kiegészítőktől várd az eredményt, hanem alakítsd át az étrendedet és az életmódodat. Az egyszerű szénhidrátoknak nincs helye az ételeidben, a fehérjéknek annál inkább! A telített zsírok bevitelét is csökkentened kell, majd következhetnek a fogyást segítő táplálékkiegészítők. És persze lehetőleg elegendő vizet igyál, és mozogj sokat!

A többek között indiai csalánt is tartalmazó Boiling Point étrend-kiegészítőből napi 3 kapszulát ajánlunk bő folyadékkal bevéve, fél órával edzés előtt. Azonban mivel ez a termékünk koffeint is tartalmaz, nem javasoljuk, hogy a lefekvés előtti 4 órában fogyaszd.

Diétához is válassz az egészségedet és a fogyókúrát támogató BodySelect prémium étrend-kiegészítőket!