Női alakformálás – hogyan kezdd el?

Te is átélted már azt a bizonyos pillanatot, amikor belenéztél a tükörbe, és nem azt a testet láttad, ami a vágyálmod? Ez nem a másnak megfelelni akarásról szól, nem a trendekről, hanem magadról. Valahol itt kezdődik a női alakformálás, egy belső elhatározásnál, ami egyre erősödik benned.

A változás elindítója lehet egy farmer, ami szorosabb, egy nehezebben induló reggel, egy kis fáradtság a nap végén. A tested ilyenkor azt jelzi, ideje elindulni egy fittebb, energikusabb, könnyedebb élet felé.

Mit jelent a női alakformálás valójában?

A legtöbben azt gondolják, hogy az alakformálás csak diétás étrendből és edzésből áll - ha ez megvan, a bomba alak borítékolható. Fizikai szinten így is van, azonban, ha belevágsz ebbe a csodás utazásba, újra összhangba kerülhetsz a testeddel. A hormonrendszered, az anyagcseréd, az energiaszinted, a napi terhelésed – mind-mind része a képletnek.

Ehhez azonban kevés a „kicsit jobban figyelek magamra” út: érdemes tudatosan segítened a szervezetedet vitaminokkal, ásványi anyagokkal és olyan alakformáló étrend-kiegészítőkkel, amelyekkel könnyebben elérheted céljaidat.

A női alakformálás sikeréhez meg kell értened a tested működését, és úgy változtatnod, hogy közben nem meríted ki magad. A kiegyensúlyozott étkezés, a mozgás és a tudatos étrend-kiegészítés együtt vezet el egy olyan formához, amelyben valóban jól érzed magad.

Mozgás terén nem feltétlenül a legkeményebb edzések hozzák el a vágyott változást. Sokszor egy tempós séta, egy könnyed futás, egy otthoni erősítő gyakorlatsor vagy egy energizáló kardió is ugyanolyan jó szolgálatot tesz. A lényeg, hogy olyan mozgásformát találj, amit szívesen végzel, mert így válik szokássá és így lesz következetes az utad.

Egy lépéssel közelebb a célhoz

A jó hír, hogy nem kell egyedül belevágnod ebbe az utazásba. A BODYSELECT Premium Supplements SELECTED csomagja szuper útitárs lesz és nem mellesleg nagy segítség. Három hatóanyaggal és egy 30 napos programmal támogat, hogy végre lendületet kapj az alakformáláshoz.

A SELECTED csomagban található három összetevő együtt és külön-külön is értékes étrend-kiegészítők. A Pyruvate azon dolgozik, hogy több lendület maradjon benned az edzésekhez és a mindennapokhoz, a CLA fogyasztásával kordában tarthatod az éhségérzetet, így könnyebben tudod magad tartani a terveidhez, a HCA pedig stabilan tartja az energiaszinted, így kevésbé leszel hajlamos engedni a hirtelen jövő nassolási rohamnak. Ez a három hatóanyag együtt, egymást kiegészítve lesznek melletted az alakformálás első heteiben.

És ez még csak az ajánlat fele. A csomag mellé jár egy ajándék, választható étrend és edzésterv, a BODYSELECT PRIME PROGRAM, amely mozaikos felépítésével akkor is a hasznodra válik, ha nem szeretsz kötött menüket követni. A programban lépésről lépésre megtalálod, hogyan számold ki a napi kalóriaigényed, hogyan kapcsold ehhez a mozgást, és hogyan állíts össze egy olyan rutint, amit a későbbiekben is szívesen végzel.

Női alakformálás több céllal

Minden nő más. Más az életritmus, más a hormonális háttér, mások a célok. Valaki tónusosabb alakra vágyik, valaki szeretne könnyedebben mozogni, másoknak pedig az energiaszint egyensúlyba hozása a cél.

Ha szeretnéd megtalálni a hozzád illő női alakformálás csomagot, nézz körül a BODYSELECT Premium Supplements oldalán! Találsz itt zsírégető étrend-kiegészítőket, vitaminokat, célzott összeállításokat és rengeteg olyan terméket, amelyekkel minden nap egy kicsit közelebb kerülhetsz ahhoz a nőhöz, akivé válni szeretnél.